ファスティングプログラムを終えて【寺﨑】
【集中３日間ファスティングプログラム】を終えて ファスティングを始める前に 「ファスティング」に対して辛い、キツそう、、、といったネガティブなイメージがあり、自己流でやると頭痛やリバウンドがあると聞いたことがあったので、 […]
半月板損傷について：原因・損傷の程度と予後、手術後の経過と整骨院えんでの鍼治療アプローチ
半月板損傷は、スポーツや日常生活での膝への負担が原因で起こる障害で、損傷の程度によって治療法や予後が異なります。軽度の半月板損傷では、実際には周辺の筋肉の緊張が痛みを引き起こしているケースも多く、諫早市の整骨院えんでは鍼 […]
暖房器具による熱の伝わり方・身体にいい熱とは？
熱の伝わり方３つ 熱の伝わり方というのは大きく分けて３つあって、《伝導熱》と《対流熱》と《輻射熱（放射熱）》とがあります。例を挙げて簡単に説明すると、 伝導熱 ●《伝導熱》とは、スプーンを熱しているとほどなくしてスプーン […]
野球したのにテニス肘
さて、そろそろ真面目にブログを書いてみますが、私が最近苦しんでいる肘の痛みについて掘り下げてみます。 野球肘とテニス肘 私の痛む肘の場所は概ね肘のいわゆる外側、通称テニス肘と言われる場所のあたりです。 通常に肘の痛みは野 […]
指に起こる怪我の種類とその対応方法｜指のけがで病院を受診すべき理由
日常生活やスポーツの中で指に怪我をすることは少なくありません。指は日常動作の中で繊細な役割を果たしているため、一度怪我をすると痛みや腫れが続き、思わぬ不便を感じることが多いです。この記事では、指の怪我の種類と応急処置、病 […]
ファスティングプログラムを終えて【院長山口】
【集中３日間ファスティングプログラムを終えて…】 ファスティングを始める前に 以前より個人的にファスティングはしてみたいなとは思っていました。なぜかというと、ワタクシ山口、慢性的な便秘状態でして。具体的に言うと、便意はあ […]
あなたの頭痛はどのタイプ？頭痛の種類と対策を徹底解説
１，頭痛の種類とは？基本的な分類 頭痛には主に【一次性頭痛】と【二次性頭痛】の2種類があると言われています。 一時性頭痛 一次性頭痛には【緊張型頭痛】【片頭痛】【群発性頭痛】などがあり、頭痛そのものが主な症状です。 緊張 […]
足首の捻挫について：原因、症状、治療方法、整骨院でのアプローチと予防策
足首の捻挫がもたらす痛みと日常生活への影響 足首の捻挫は、スポーツ活動や日常生活の中で非常に多く見られるケガの一つです。特に激しいスポーツを行う方や足首を頻繁に酷使する方、さらには過去に捻挫を繰り返した方にとって、足首の […]
大腿骨頭壊死とは？原因・整形外科的治療法・回復までの完全ガイド
1: 大腿骨頭壊死の概要 2: 大腿骨頭壊死の原因 3: 整形外科的見解と程度の判別 4: 大腿骨頭壊死に対する治療方法 5: 回復期間と再発予防 1: 大腿骨頭壊死の概要 大腿骨頭壊死とは、股関節の大腿骨の骨頭部分への […]
膝蓋骨に発生する病変の種類と対処法を諫早整骨院えんが説明します
1: 膝蓋骨の基本構造と機能 膝蓋骨は、膝関節の前面に位置する小さな三角形の骨で、俗に「膝のお皿（パテラ）」と呼ばれ、大腿四頭筋腱と脛骨をつなぐ重要な構造物であり、膝を伸ばす際に大切な役割を果たします。特重要な役割として […]